【不能不逛】民間珍品圖說紅樓夢(平)破盤
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商品訊息簡述:
作者： 王樹村
新功能介紹- 出版社：三民
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「吃土」助減肥？澳研究：比減重藥有效 減緩脂肪吸收
減重方式百百種，有人靠運動，也有人靠飲食控制來達成目標，沒想到近期確有澳洲研究指出，「吃土」竟能幫助減肥？
據外媒報導，澳洲南澳大學(University of South Australia)一項研究顯示，土壤的效果比減重藥來得更加顯著，且研究人員原本是想找出改善活動商品暢銷商品吸收抗精神病藥物的新方法，沒想到卻意外發現，土壤能夠將脂肪包覆住，避免脂肪在體內被過度吸收，且被包覆的脂肪會直接通過消化系統排出體外。
這項研究實驗先將白老鼠分成兩組，一組吃含有Orlistat成分的減肥藥，另一組吃蒙脫石Montmorillonite的土壤，結果顯示，「吃土」的老鼠減重效果較好。
對此，專家表示蒙脫石材料被廣泛用於食品和營養品，普遍被認為是安全的，可用來治療急慢性腹瀉、預防接觸性皮炎等，雖然這次研究有突破性的發現，但專家仍表示研究仍持續進行中，「土壤減肥」未來是否可行？還得等到臨床實驗成功，才能真正運用在減肥相關食品內。
事實上，土壤好處多，據康健雜誌報導，曾有英國研究發現，土壤中含有的菌類，可活化腦細胞，改善情緒問題，這也就是為什麼，人們遊走在花草之間，心情會感到放鬆與平靜，就是因為土壤內的牝牛分枝桿菌 (Mycobacterium vaccae)，可有效改善病患情緒。
60勝之師持續碾壓 公鹿無堅不摧之道
「面對他們，我們必須更加團結才有機會拿下勝利。」第二戰在密爾瓦基遭血洗的暴龍球員格林（Danny Green）說道。. } }); } 挾帶0比2的絕對劣勢回到多倫多，對北境大軍而言肯定是壞消息。且這兩場比賽中，公鹿所打出的籃球除了第一戰因無法非常有效限制雷納德（Kawhi Leonard）外，幾乎全都在他們自己的掌握之中，而這對大量仰賴單打的暴龍來說是非常致命的。公鹿今年已展現與去年截然不同的狀態。 美聯社 分享 facebook 節奏掌握是這個系列賽中，暴龍最需要優先改善的地方。由於暴龍到了季後賽便大量以球星單打作為主要進攻手段，因此他們在前兩輪皆有刻意將賽場節奏放慢，以利自己得以透過掩護和錯位中單打成功。拿上一輪為例，暴龍在該系列賽中把Pace壓低至95，就型態而言76人與公鹿是較為相似的，兩者都是透過快速轉換進攻當作搶分基準點。當然以體系來說密爾瓦基和費城其實有相當大的差異，但在快節奏的情況下他們都是屬於較為得利的一方。不過到了東區決賽上，暴龍卻沒能有效制定如上一輪反擊對手所握有節奏主導權的方法，反而還被公鹿節奏帶著走，甚至也將快速反擊加至自己的進攻當中，因而逐漸落入對手的圈套之中，導致這個系列賽的Pace提升至102，絕對是暴龍在面對全聯盟季後賽球隊中，轉換進攻得分最多球隊時最不該犯的錯誤。次輪和首輪的對比中，暴龍隊上改變最多的球員是小加索（Marc Gasol），東區決賽的小加索明顯提升了進攻欲望，總教練諾斯（Nick Nurse）也有增加前者的進攻策略，然而他是否有「正確」使用這名中鋒卻有待商榷。在曼菲斯的小加索於進攻端大部分都是被分配在高位擔任策應的進攻主軸，不過第二戰中，他卻被賦予擔任Roll in後的籃下攻擊者，而這樣的後果則2018熱門產品網路熱銷產品是先遭安戴托昆波（Giannis Antetokounmpo）蓋鍋，後被洛培茲（Brook Lopez）擋在油漆區之外，且他自己也打得相當不適。小加索在這個系列賽的角色稍嫌雞肋，在進攻端由於公鹿看準暴龍外線準度較差的狀況，因此大量採用縮防策略，於這樣的前提下小加索想在籃下取分更是有難度。另外在防守端，縱使小加索依然為球隊防守主核心，但由於密爾瓦基將攻擊比例大幅運用在外圍，自然導致機動性較差的小加索更加無所適從，因而後來諾斯才改讓機動性較高的伊巴卡（Serge Ibaka）取代前者作為主要內線。公鹿「字母哥」安戴托昆波(左)與暴龍雷納德。 美聯社 分享 facebook 雷納德依然是那個無人能擋的巨星，但布丹霍澤（Mike Budenholzer）似乎也找到攻略他的方法了。雷納德的單打比例裡以中距離的把握度最高，因此公鹿採取的策略即為讓洛培茲於防守時長時間待在禁區中，讓主防者米道頓（Khris Middleton）引導其至三分線之後，透過區域聯防隨時有洛培茲或另一名待在肘區的球員上前包夾，此戰術所達成的效果在第二戰十分顯著。同時，公鹿在消耗雷納德體力這點相當有一套，只要前者在場上時，安戴托昆波或米道頓就一定會在其左右盯防。而他休息時，後者也同時有相對應的休息時間，甚至在布丹霍澤的人員調度下有更充足的休息機會。這是暴龍在縮限人手調度上所碰到的窘境，儘管本場比賽諾斯選擇讓鮑威爾（Norman Powell）與米克斯（Jodie Meeks）獲得上場時間，卻不能掩蓋雷納德本戰再次上了37分鐘的事實，更何況還是在長時間遭受包夾的狀態。相較於諾斯十分依賴雷納德單打所延伸出的戰術，布丹霍澤在運用球員上顯得更加高明。安戴托昆波或許是公鹿打出最漂亮數據的球員，但他卻也可能是進步較少的人。透過放大每一名場上球員效益是這套體系中最可怕的優勢，希爾（George Hill）在這個系列賽的表現完全不像一名老將 ; 伊利亞索瓦（Ersan Ilyasova）除了防守雷納德有相當突出的表現，進攻端更是在各方面都發揮到淋漓盡致 ; 更不用說布萊德索（Eric Bledsoe）較差的球商，於布丹霍澤手下甚至猶如對面羅瑞（Kyle Lowry）對暴龍的重要性。而在這之中安戴托昆波要做的非常簡單，就只需要在切入時自行判斷是否該外傳，且適時衝搶進攻籃板，便可造成相當大的影響。反觀諾斯已經嘗試在本場比賽做出任何他能做的改變，卻還是無法找到反抗的方式，公鹿這套系統所展現的強大威力更是令人讚嘆。根據目前兩戰下來的比賽內容而言，公鹿所具備的穩定性對比暴龍無法長期維持進攻效率的情況來說，後者想在這個系列賽脫穎而出絕非易事。且由於密爾瓦基在整體球員體能的消耗上較少，返回多倫多的暴龍是否有能力在主場扳回一城也是一大問號，倘若北境大軍沒能讓比賽節奏握有主導權，或者沒辦法找出除了雷納德單打之外的另一項進攻解答的話，這個系列賽也許會很快就劃上句點了。想看更多精彩評論，歡迎光臨Thousand的粉絲團：https://www.facebook.com/GOBsbaketballman/?ref=bookmarks
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